恐惧与沉默之间：东帝汶LGBTQIA+人群遭受欺凌的伤痕

多年来，隐藏身份或性取向对于东帝汶许多LGBTQIA+人群而言，是一种在偏见中生存的方式。在侮辱、攻击、孤立和恐惧之中，皮尔多和马里奥的证词揭示了欺凌的深刻伤痕，并表明尽管取得了一些进展，歧视仍持续存在于日常生活中。

“我总是一个人待着，默默流泪。”多明戈斯·皮雷斯（人称皮尔多）的这句话，概括了多年因欺凌和歧视而遭受的痛苦。在童年和青年的大部分时间里，他生活在恐惧中，不敢做真实的自己，隐藏身份以避免侮辱、攻击和排斥。

皮尔多的故事并非个例。化名马里奥的跨性别男性也沉默了多年，害怕家人和社会的反应。两人都在一个承认性别身份往往意味着面对偏见、孤立和暴力的环境中长大。

尽管6月纪念的LGBTQIA+骄傲月已经结束，但歧视和欺凌仍在继续影响着东帝汶这一群体中许多人的生活。这个日子旨在促进平等权利、打击偏见，并让人们关注世界各地LGBTQIA+人群的经历，提醒人们尊重人的尊严应是常态，而非仅仅在一个月内被纪念。

皮尔多和马里奥的故事表明，尽管在人权意识方面取得了一些进步，许多LGBTQIA+人群仍继续面临侮辱、羞辱、排斥、拒绝以及身体和心理上的攻击。

跨性别女性多明戈斯·皮雷斯（人称皮尔多）回忆说，他在读六年级时开始感到与同学和兄弟姐妹不同。“我经常待在女孩圈里，玩跳绳和其他被认为是女性化的游戏。我不喜欢踢足球。”他补充说，后来他开始对某些同学产生好感。

进入中学后，歧视变得更加明显。因为他留着长发，一些同学在教室里违背他的意愿剪掉了他的头发。“他们强迫我剪头发，让我变成帅哥。他们说留长发像女人不好。我没有勇气反抗，就让他们剪了。”皮尔多将这段时期描述为他一生中最艰难的时期。

持续的歧视给他带来了羞耻感、恐惧、悲伤、孤立和焦虑。害怕再次面对同学的情绪如此强烈，以至于一想到回学校就让他痛苦。“我受到了创伤，害怕与人交谈。每次想到要回去上课，我就觉得会再次成为同学们攻击的目标。”

化名马里奥的跨性别男性也多年隐藏自己的性别身份。沉默成为一种保护方式，但最终对他的心理健康造成了深远影响。“为了缓解压力，有一段时间我几乎每天都喝酒。当我似乎好转时，压力又回来了，结果我病倒了。”

随着越来越多的人开始怀疑他的身份，恐惧加剧了。马里奥避免出门，总感觉被人盯着看。“我只能待在家里。我没有勇气走在街上。只要有人看我一眼，我就感到不安全。每当有人问我，我都否认真实的自己。但我无法隐藏自己的感受，因为我害怕家人的反应。所以我选择了沉默。但在沉默背后，是创伤、悲伤、孤独和恐惧。”

欺凌始于学校

最早的歧视经历出现在上学期间，并留下了至今仍存在的伤痕。

皮尔多回忆说，他经常成为侮辱和贬低性评论的对象，这些评论与他的性别身份有关。“他们总是说我是被圣殿诅咒的。他们问我会对父母做什么。他们说我就不该活着，叫我‘娘炮’（举止像女人的男人）或‘mami’。”

暴力不仅限于言语。有一次，一个同学用笔伤了他的手。他不知道该向谁求助，只能把痛苦埋在心里。“一个同学甚至用笔刺伤了我的手。我把所有痛苦都藏在心里，因为我不知道该向谁求助。我总是一个人待着，默默流泪。”

马里奥回忆说，最早的歧视事件发生在小学，当时他决定向一位女同学表白他对其的感情。在那之前，他一直把一切都藏在心里。

“我喜欢靠近她，表现出兴趣，照顾她。没人知道，因为我什么都藏在心里。然而，到了我向她表白的时候。她愤怒地回应：‘我们是两个女人。你怎么可能喜欢我？你疯了吗？’然后她告诉了别人，后来我的家人也知道了。他们只是说我还是个孩子，那不重要。”

在那之后，评论和侮辱变得频繁。“他们问一个女人怎么可能喜欢另一个女人。之后，我开始怀疑自己是不是唯一一个感觉不同的人。有些人叫我去找个男朋友。”

很长一段时间里，马里奥相信自己是一个人在承受。直到后来，他认识了其他跨性别男性，才意识到有人和他有相似的经历。这种接触帮助他接纳了自己，尽管歧视仍然存在于日常生活中。

“当我们走在街上时，人们侮辱我们，叫我们‘bermanek’，说我们漫无目的。他们批评一个女人喜欢另一个女人。有时，我们反抗社会，尤其是反抗某些男人，因为他们是侮辱我们最多的人。”

尽管困难重重，皮尔多还是鼓起勇气向家人坦白了自己的真实身份。家人的反应与他想象的不同。“我的家人说，通过我做的那些被认为是女性化的活动，他们已经看出我和兄弟不一样。他们说，对他们来说，这不是问题。”

马里奥的经历则大不相同。多年来，他成功地对家人隐瞒了自己的性别身份。然而，一次因一名女性引发的冲突最终将他带到了警察局，家人发现了他一直试图保守的秘密。

“我们因为一个女人发生冲突。我们去警察局解决，就在那里我的家人发现了我的身份。即便如此，我在警察局当着他们的面否认了一切。他们感到羞耻和愤怒，甚至想把我赶出家门。”直到今天，马里奥说他还未能亲自向家人坦白真实的自己。

“我也歧视过”：当偏见源于无知

这篇报道中的故事并非全部来自遭受歧视的人。东帝汶红十字会（CVTL）志愿者曼努埃尔·卡米洛·皮雷斯承认，受成长环境的影响，多年来他也曾对LGBTQIA+人群有过歧视行为。

他曾使用冒犯性语言，并主张跨性别者不应参与某些活动。

改变始于他参与人权组织推动的活动以及心理社会支持领域的培训。那时他意识到歧视可能对受害者生活造成深远影响，所有人都应得到尊严和尊重。

曼努埃尔·皮雷斯认为，所有人都应享有平等参与社会的机会。“他们应该参与所有活动，因为我们生活在一个民主国家，每个人都有权参与。”

反思自己过去的态度，他承认自己不知道欺凌对心理健康的影响。“以前我不知道用正确的术语称呼人。参加心理社会支持培训后，我意识到诽谤和侮辱会严重损害一个人的心理健康。”

东帝汶针对LGBTQIA+人群的歧视后果已导致悲剧。2024年6月，19岁的同性恋青年格里瓦尔多·德·热苏斯·洛多埃自杀。此案引发了关于心理健康、歧视以及加强保护该国LGBTQIA+人群权利的必要性的广泛讨论。几个月前，在接受《Diligente》采访时，这位青年曾讲述自己在家庭和社会中难以被接受，并透露他曾两次试图自杀。

尽管没有任何证据表明自杀直接源于歧视事件，但此案凸显了家庭排斥、孤立和偏见对LGBTQIA+人群心理健康的潜在影响，强化了专家和人权组织发出的警告。

欺凌之后重建生活

尽管歧视留下了伤痕，但皮尔多和马里奥都找到了重建信心和恢复情绪平衡的方法。对于皮尔多来说，与促进LGBTQIA+社区权利的组织接触是克服创伤、将痛苦转化为力量的关键。

“于是我开始表达我所经历的一切，以治愈我的心灵。之后，我意识到我没有做出任何可能损害我生活的决定。最后，我找到了更好的解决办法。现在我不再害怕面对那些侮辱我们的人了。”

分享自己的故事让他意识到自己并非孤身一人，问题从来不是他的身份，而是他所遭受的偏见。

马里奥经历了类似的过程。在认识了LGBTQIA+社区的其他人和捍卫其权利的组织后，他感到更有能力应对侮辱和歧视。“我们仍然受到侮辱，但大多数发生在社交媒体上，人们使用假账号。不过，我已经不再介意了。”

尽管他承认偏见仍在东帝汶社会中存在，但他表示现在能够更自信地面对这些情况。

家庭和社区的重要性

心理学家曼努埃拉·塔瓦雷斯·苏亚雷斯表示，家庭、朋友、学校和社区的支持在保护LGBTQIA+人群心理健康方面发挥着决定性作用。

据这位专家称，这些支持网络的接纳可以显著减少歧视的影响，并有助于培养自尊和韧性。

她解释说，家庭支持是保护LGBTQIA+青年心理健康的主要因素之一，而排斥则会增加焦虑、低自尊和自残行为的风险。“家庭的接纳能增强韧性，减少偏见的影响。”

这位心理学家认为，当一个人在家庭和社区内部获得支持时，他/她就更有能力应对其他社会环境中存在的歧视。

为了减少歧视并促进LGBTQIA+人群的心理健康，曼努埃拉·塔瓦雷斯·苏亚雷斯主张将其视为公共卫生和人权的优先事项，要求国家、学校、卫生服务、民间社会组织及社区协同应对。

这位专家提出的主要措施包括：促进多样性教育、提高对性取向和性别认同的认识、在学校预防欺凌、建立可及的心理支持服务，以及加强对公众的信息宣传活动。

她还主张在学校、医院、企业和公共机构创建安全的倾听和接纳空间，并重视那些能够帮助消除污名、促进社会更具包容性的超越故事。

“我们必须共同努力，减少LGBTQIA+人群在其生活和交往的所有空间中遭受的暴力和歧视。”曼努埃拉·塔瓦雷斯·苏亚雷斯总结道。

皮尔多和化名马里奥的故事表明，欺凌不会随着侮辱的结束而结束。其后果可能持续多年，影响自尊、心理健康以及每个人在社会中的位置。格里瓦尔多·洛多埃去世两年后，组织和专家继续主张，打击歧视不仅是人权问题，也是保护生命的问题。

尽管东帝汶宪法保障平等原则，但该国仍缺乏专门保护LGBTQIA+人群免受基于性取向或性别认同歧视的立法。民间社会组织主张加强这一领域的公共政策，特别是通过在学校预防欺凌、促进心理健康和向公众宣传人权。